De vloer is géén Lava

Waarom je niet meteen een kind moet optillen na een val.

Vandaag duiken we in de wereld van de valpartijen van kinderen en hoe we ze veilig en luchtig (als de ernst mee valt) kunnen helpen. Als ouder is het natuurlijk onze eerste reactie om onze kinderen meteen op te tillen en te troosten na een val, maar dit is niet altijd de meest verstandige actie. Hiervoor zijn twee redenen te benoemen.

1. Bij een val met ernstig letsel moeten we bedenken dat we de val helaas niet meer kunnen voorkomen. Het is al gebeurd. Maar we kunnen door het optillen van het kind mogelijk nog wel letsels verergeren.
2. Gelukkig vallen kinderen meestal zonder daar ernstig letsel aan over te houden. Vallen en opstaan hoort bij het leven, maar moet je wel leren. En hiervoor zijn mogelijkheden die zowel veilig als leuk kunnen zijn.

Tips voor het leren vallen en opstaan als het allemaal wel meevalt
1. De magie van de Sta-op-dans: In plaats van je kind meteen op te tillen, geef ze een uitnodiging om op te staan als een echte danser. Geef een zachte en vrolijke beat en moedig
ze aan om langzaam op te staan terwijl ze hun beste moves laten zien. Dit helpt hen niet alleen om zelfstandig op te staan, maar maakt ook van een mogelijke traumatische ervaring
een grappig dansmoment!

2. De Val-en-rol-superheldentraining: Stel je kind gerust door hen te leren hoe ze veilig kunnen vallen en rollen als een echte superheld. Organiseer een Superheldentrainingssessie waarbij je samen met je kind oefent met vallen op een zachte ondergrond, zoals een matras. Moedig hen aan om als een bal te rollen en weer op te staan alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Op deze manier wordt het vallen een avontuurlijke ervaring in plaats van iets om bang voor te zijn.

3. De Magische pleister: Wanneer je kind een klein schrammetje of een niet al te ernstige blessure heeft, maak dan gebruik van de kracht van verbeelding. Zorg voor een voorraad
magische pleisters in verschillende kleuren en patronen. Laat je kind kiezen welke magische pleister ze willen dragen en vertel ze dat het magische krachten heeft om de pijn te laten
verdwijnen. Voordat je het weet, rennen ze weer rond alsof er niets gebeurd is!

4. De Troeteldiermethode: Soms hebben kinderen gewoon even wat tijd nodig om bij te komen na een val. Moedig je kind aan om even rustig te blijven liggen en stel voor dat je hun
favoriete knuffeldier erbij haalt om te troosten. Het knuffeldier kan hen geruststellen en helpen om zich veilig te voelen terwijl ze weer op adem komen.